Monika Leu war Ihr Leben lang in der Alten- und Krankenpflege tätig und hat einen großen Erfahrungsschatz beim Umgang mit […]
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Gesundheit
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Ist der Trance-Zustand die Abkürzung für Veränderungen?
In dieser Episode geht es um Hypnose und Verhaltensänderung. Auf diese Reise nimmt uns Cordula Mezias mit und zeigt uns […]
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Mentale Stärke. Das Spiel wird im Kopf gewonnen
Warum rennen Sportler immer von einem Fehler zum Nächsten? Sven Hannawald hat in einem Interview gesagt: Wir sind alle Super, […]
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Marcell Engel – Tatortreiniger
Heute nimmt uns Marcell Engel auf eine unbekannte Reise mit. Er ist Tatortreiniger. Was er in seinem langen Berufsleben bereits […]
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Wie müsste ich mich ernähren, um gut schlafen zu können?
Heute geht es um Zeit, genauer gesagt um die innere Uhr in uns und wie sie unser Leben bestimmt. Im […]
Hamsterräder und negative Glaubenssätze – Wie kommen wir da raus?
In dieser Episode des Online-Zeitung.de Podcast geht es um praktische Achtsamkeit. Darüber spreche ich mit Thomas Damran-Landsberg. Er ist Autor […]
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Sport jenseits der 40 – Aus dem Sessel zur Höchstleistung?
Im Gespräch mit Prof. Dr. Thomas Tischer aus dem Bereich Sport, Medizin, Sport-Orthopädie. Es geht um Prävention von Sportverletzungen. In […]
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Mindset ändern. Die wichtigen und richtigen Dinge für sich in den Fokus rücken
Lassen wir uns zu sehr sensibilisieren von den für uns schlechten Botschaften? Diese und weitere Fragen bespreche ich mit Helene […]
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Bakterien – Man ist was man ißt?
Ist Kefir King? Helfen uns die richtigen Laktobakterien, gesund zu bleiben oder zu werden? Darum geht es in dieser Episode […]
Glücklicher durch Sport?
Die Fitnesstrainerin und Psychologin Kati Sharp nimmt uns mit auf eine Reise zum Glücklicher werden und will uns für Bewegung […]