In dieser Episode des Online-Zeitung.de Podcast geht es um praktische Achtsamkeit. Darüber spreche ich mit Thomas Damran-Landsberg. Er ist Autor und Coach.

Themen, über die wir sprechen:

  • Tägliche Gedankenhygiene
  • Selbstmanagement = Energiemanagement?
  • Tägliche Achtsamkeitspraxis
  • Sekundenschnell Stress abbauen. Ein Praxisbeispiel der Navy Seals
  • Kopfkino aus!

Wie müsste das ideale Unternehmen im 21 Jahrhundert aussehen?

  • Unternehmens-Sinn (was tun wir für die Menschen)
  • Führungskultur Top-Down über alle Ebenen
  • HR-Personalentwicklung und Auswahl 
  • Selbstbild der Mitarbeiter (Führen und Folgen)
  • Raum schaffen für Reflexion

Seine Buchempfehlungen:

  • Dölger, Liebe – Die Bestimmung des Menschen
  • Capra,Tao der Physik
  • Dethlefsen, Schicksal als Chance
  • Hesse, Siddartha
  • Damran-Landsberg, Leadership Excellence  
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